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Natacha Rome

natacha rome psychologue sophrologue Orp jauchePsychologue diplômée depuis 2002, j’ai toujours accordé énormément d’importance à une écoute de qualité et au non-jugement. Consciente des pressions constantes et du stress vécus au quotidien par la plupart d’entre nous, j’ai décidé d’orienter ma pratique vers l’accompagnement des personnes dans la gestion de ces anxiétés et le travail autour de la confiance en soi.

J’ai choisi d’associer la sophrologie à mes pratiques afin de pouvoir vous présenter des outils concrets, des techniques de respiration, des méthodes de relaxation,… pour vous aider à apaiser ces tensions, gérer vos émotions mais aussi prendre conscience de vos propres forces et capacités.

 Ce que je vous propose :

  • Un cadre professionnel, respectueux et bienveillant;
  • Un accompagnement individuel, entièrement personnalisé et adapté suivant vos demandes et souhaits plus spécifiques;
  • Un travail de collaboration où je pourrai vous guider, mais où c’est ensemble que nous pourrons identifier vos propres ressources et mettre en avant les techniques et pratiques qui vous conviennent;
  • Une autonomie progressive dans la pratique de la sophrologie chez vous;
  • Un temps de pause, un moment pour « souffler », vous retrouver.

 Plus concrètement : Pour l’Adulte et l’Adolescent :

La sophrologie peut apporter une aide précieuse pour :

  • Apprendre à mieux vivre vos émotions;
  • Gérer différemment le stress et la pression quotidienne;
  • Appréhender plus confortablement des périodes difficiles: burn-out, séparation..;
  • Vous aidez à vous préparer pour un événement spécifique : examen (scolaire ou médical), entretien d’embauche, prise de parole en public, compétition sportive…;
  • Augmenter votre confiance en vous;
  • Améliorer la qualité de votre sommeil.

Pour l’Enfant :

Les exercices et pratiques sont totalement adaptés à chaque enfant et personnalisés pour qu’il puisse se sentir en confiance et à l’aise « d’être lui-même ».  C’est de cette manière qu’il va pouvoir avoir envie de s’investir dans une véritable collaboration.

Maman de 3 enfants, je propose à votre enfant une approche ludique dans un cadre adapté : des exercices de respiration sous forme de jeux proches de son univers, des pratiques avec l’utilisation de matériel concret (ballons, plumes, cartes,….), des relaxations présentées sous formes de contes, etc. Selon ses besoins, la sophrologie peut aider l’enfant à :

  • Mieux comprendre, accueillir, gérer et exprimer ses émotions;
  • S’apaiser, se détendre;
  • Retrouver son calme et canaliser son énergie;
  • Améliorer ses capacités d’attention et de concentration;
  • Développer sa confiance en lui;
  • Affiner les notions de respect et de bienveillance, vis à vis de lui-même et des autres.

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues,et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à téléphoner au secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au secrétariat du cabinet des Psychologues du Brabant Wallon (à l’attention du psychologue de votre choix).

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Hypnose

L’hypnothérapie est un traitement global du problème qui peut se présenter dans plusieurs domaines et qui est nécessaire pour atteindre rapidement le résultat souhaité. Pour obtenir ces résultats, nous utilisons une variété de méthodes approuvées et des modèles basés sur la psychologie du compor-tement, la neurolinguistique, et l’hypnothérapie.

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Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Brabant Wallon peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues,et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à téléphoner au secrétariat

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles. 

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n'ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Nos partenaires

  • Logidesk – Agenda en ligne partagé
  • DocSelect – l’Annuaire des professionnels de santé
  • VitaPsy – Centres de santé mentale et mieux-être
  • Procurion – Services pour les professionnels de santé
  • Annonces-sante.be – Annonces pour les professionnels de la santé
  • Psychologues du Première Ligne Belgique
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  • Bel-Santé.be – Trouvez le spécialiste qui vous aidera

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Bel-santé.be - Trouvez le spécialiste qui peut vous aider

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Vous êtes psychologue, psychothérapeute ou hypnothérapeute, vous travaillez à temps plein ou à temps partiel dans votre cabinet? Nous recrutons actuellement des psychologues, psychothérapeutes et hypnothérapeutes indépendants dans tout le Brabant Wallon, afin de proposer une collaboration. Si vous souhaitez obtenir plus d’informations sur ce que nous pouvons faire pour vous en tant que psy indépendant, n’hésitez pas à nous contacter:

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