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Qu’est-ce qu’une thérapie de couple ?

Une crise, un différend, une perte de désir… Dans un couple, on passe par des hauts et des bas. Mais que se passe-t-il quand chacun ne voit plus que les problèmes que l’autre lui apporte et quand on sent qu’il ne s’agit plus d’une simple crise passagère ? Introduire un tiers dans la relation pourra vous aider.

Il ne s’agit pas de savoir qui a tort ou qui a raison pendant la thérapie de couple, mais plutôt de rétablir la communication entre vous et redonner à votre relation son caractère épanouissant et agréable. Apprendre à écouter l’autre. Chez Psychologue Belgique nous vous donnons les moyens d’exprimer vos insatisfactions par rapport à la relation et non par rapport à l’autre. Ce changement de perspective permet de revoir la relation sans viser à changer l’autre.

Il ne s’agit pas de savoir qui a tort ou raison pendant la thérapie de couple, le but c’est plutôt de rétablir la communication entre vous et d’assurer que votre relation soit à nouveau confortable et agréable. Apprendre à écouter l’autre. Je vous donne les moyens d’exprimer vos insatisfactions par rapport à la relation et non par rapport à l’autre. Ce changement de perspective permet de revoir la relation sans viser à changer l’autre. Lors de la thérapie de couple il se peut que des causes plus profondes et inattendues surgissent qui sont également la cause des problèmes dans votre relation. Par exemple une dépression, un épuisement ou un trauma non résolu chez l’un des deux partenaires.

Pendant la thérapie de couple, les deux partenaires peuvent finalement décider de mettre un terme à leur relation, ou de vivre séparément. Si c’est le cas votre psychologue peut vous aider afin que ce processus se fasse le mieux possible.

Résoudre les problèmes dans votre couple

La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens. Pour cela les partenaires doivent être prêts a consulter un professionnel formé pour discuter de leur situation ainsi que de leurs leurs sentiments.

L’objectif des séances avec le conseiller ou la conseillère est d’aider les conjoints à mieux se comprendre et à mieux comprendre leur partenaire, à décider s’ils doivent et s’ils veulent apporter des changements à leur couple et, dans l’affirmative, à les aider à modifier leur dynamique.

La thérapie de couple met l’accent sur la relation dans sa globalité, tandis que les thérapies des problématiques liées à la sexualité sont plus spécifiquement en rapport avec la sexualité du couple. Les problèmes de la vie quotidienne peuvent souvent avoir une incidence sur les relations intimes, et la qualité de ces relations est souvent importante pour de nombreux couples, vous pouvez également en discuter durant la thérapie de couple. Toutefois, un couple peut rencontrer des problèmes dans leur relation intime même si la relation du couple ne révèle pas de problème majeur. Si tel est le cas, la thérapie des problématiques liées à la sexualité peut être bénéfique. Cette recommandation de traitement sera fondée sur une évaluation initiale du problème par la psychologue.

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues,et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à téléphoner au secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au secrétariat du cabinet des Psychologues du Brabant Wallon (à l’attention du psychologue de votre choix).

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Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Brabant Wallon peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues,et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à téléphoner au secrétariat

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles. 

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n'ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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  • Bel-Santé.be – Trouvez le spécialiste qui vous aidera

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Bel-santé.be - Trouvez le spécialiste qui peut vous aider

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