La confidentialité en thérapie est un élément fondamental qui permet d’établir une relation de confiance entre le thérapeute et le patient. Que vous suiviez une thérapie pour des raisons personnelles, émotionnelles, ou médicales, vous avez le droit de vous sentir en sécurité et protégé lors de vos séances. Mais en quoi consiste exactement cette confidentialité, quelles sont ses limites et que devez-vous savoir en tant que patient ? Cet article explore en profondeur ces questions. Qu’est-ce que la confidentialité en psychologue-brabant-wallon

La simulation du futur est une compétence humaine fascinante qui nous permet d’anticiper les conséquences de nos choix. Cependant, les individus narcissiques utilisent cette capacité de manière manipulatrice pour influencer les autres. Comprendre les tactiques qu’ils emploient peut nous aider à mieux nous défendre contre leurs manœuvres. La Simulation du Futur : Une Outil Ambivalent La simulation du futur nous permet de créer des scénarios basés sur nos expériences passées et nos connaissances présentes. C’est un processus essentiel pour la psychologue-brabant-wallon

L’hyperfixation est un concept de plus en plus reconnu dans le domaine de la psychologie, particulièrement dans le contexte des troubles neurodéveloppementaux comme le TDAH et l’autisme. Elle se caractérise par une concentration intense et prolongée sur un sujet ou une activité, souvent au détriment d’autres responsabilités. Bien que cette tendance puisse offrir des avantages significatifs, elle comporte également des inconvénients notables. Les avantages de l’hyperfixation L’un des principaux atouts de l’hyperfixation est la capacité à atteindre un haut niveau psychologue-brabant-wallon

Le narcissisme est souvent perçu comme une caractéristique difficile à modifier, voire immuable. Pourtant, de nombreuses personnes se demandent si un individu narcissique a la capacité de changer. Cet article examine cette question complexe en explorant les éléments qui influencent le changement, les obstacles potentiels et les approches susceptibles de favoriser une transformation. Définition du narcissisme Qu’est-ce que le narcissisme ? Le narcissisme est un trait de personnalité qui se manifeste par un besoin excessif d’admiration, un manque d’empathie et psychologue-brabant-wallon

L’épuisement professionnel, souvent appelé burn-out, est devenu un phénomène répandu dans le monde du travail moderne. Il affecte non seulement la santé mentale et physique des individus, mais également leur productivité, leur motivation et leur qualité de vie globale. Comprendre comment se rétablir de cet état est essentiel pour retrouver un équilibre sain et durable. Cet article explore les stratégies clés pour le rétablissement de l’épuisement professionnel et comment réinitialiser ses habitudes pour prévenir une rechute. L’épuisement professionnel se manifeste psychologue-brabant-wallon

La méditation, une pratique ancienne enracinée dans diverses traditions spirituelles et culturelles, gagne de plus en plus de reconnaissance dans le monde occidental pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Elle consiste à entraîner l’esprit à se concentrer et à diriger les pensées, souvent en utilisant des techniques de respiration, des visualisations ou des mantras. Réduction du Stress L’un des bénéfices les plus largement reconnus de la méditation est sa capacité à réduire le stress. En pratiquant régulièrement la méditation, psychologue-brabant-wallon

La solitude et l’isolement sont des sentiments courants que beaucoup de gens ressentent à un moment ou à un autre de leur vie. Ces émotions peuvent être causées par divers facteurs tels que des changements de vie, des conflits personnels ou simplement un manque de connexions sociales. Heureusement, il existe de nombreuses stratégies pour vaincre la solitude et l’isolement. Dans cet article, nous explorerons différentes méthodes pour surmonter ces sentiments et améliorer notre bien-être social et émotionnel. Comprendre la Solitude psychologue-brabant-wallon

L’héliophobie est une peur irrationnelle et excessive du soleil, de la lumière du soleil ou des rayons solaires. Bien que certaines personnes puissent éviter le soleil pour des raisons de santé, comme éviter les coups de soleil ou les risques de cancer de la peau, l’héliophobie est une peur intense qui peut interférer de manière significative avec la vie quotidienne. Ce trouble est souvent associé à une anxiété sévère lorsqu’il s’agit de s’exposer à la lumière du jour. Les symptômes psychologue-brabant-wallon

L’amnésie antérograde est un type de trouble de la mémoire qui affecte la capacité à créer de nouveaux souvenirs après l’événement qui a causé l’amnésie. Les souvenirs formés avant l’événement restent souvent intacts, mais les individus peuvent avoir du mal à se rappeler des informations et des événements survenus après le déclenchement de l’amnésie. Causes : L’amnésie antérograde peut être causée par plusieurs facteurs, notamment : Traumatisme crânien; Chirurgie cérébrale; Accident vasculaire cérébral (AVC); Encéphalite (inflammation du cerveau); Consommation excessive psychologue-brabant-wallon

L’exercice physique est généralement associé à une amélioration de l’humeur et du bien-être général. Cependant, certaines personnes peuvent éprouver une dépression ou une baisse de moral après une séance d’entraînement. Ce phénomène, connu sous le nom de dépression post-entraînement, peut être déstabilisant. Voici quelques stratégies et conseils pour y faire face. Comprendre les causes possibles Fluctuations hormonales L’exercice physique provoque des changements hormonaux dans le corps. Des substances chimiques comme les endorphines, la dopamine et la sérotonine sont libérées pendant psychologue-brabant-wallon

Le regard positif inconditionnel est un concept central en psychologie humaniste, développé par le psychologue Carl Rogers. Ce concept est essentiel dans l’approche thérapeutique centrée sur le client et joue un rôle crucial dans le développement personnel et l’épanouissement de l’individu. Définition du Regard Positif Inconditionnel Le regard positif inconditionnel se réfère à l’acceptation totale et sans jugement d’une personne, indépendamment de ce qu’elle dit ou fait. C’est une attitude de respect et de soutien inébranlable envers l’autre, qui permet psychologue-brabant-wallon

La stratégie de valorisation de la créativité et de la motivation est une approche stratégique visant à encourager et à renforcer la créativité des individus dans un contexte professionnel, éducatif ou personnel. Cette stratégie repose sur la reconnaissance du rôle crucial que joue la créativité dans la résolution de problèmes, l’innovation et le développement personnel, et sur le principe selon lequel la motivation est un moteur essentiel de la créativité. la stratégie de valorisation Au cœur de la stratégie de psychologue-brabant-wallon